Форумы-->Форум для внеигровых тем-->
1|2|3|4|5|6|7|8|9|10|11|>|>>
| Автор | Худеем с фвт! [2] |
|---|
Теперь я буду пытаться похудеть вместе с фвт!
Писать, сколько ела, как упражнялась и общий настрой!
Цель - минус 4 кило за месяц (ну или хотя бы за два), научиться отжиматься и пережить обострение гастрита не поехав окончательно головушкой от отсутствия вкусных вредностей. :(
За сегодня 1,6к ккалорий, бжу - 88, 47, 164
Такие дела, вот. | анализы нормальные?
стул твёрдый?
держи нас в курсе! | Люба, это не поможет.
Говорю сразу, шоп иллюзии не питала по поводу этой темы и твоег опохудения.
Лучше представь, что если похудеешь, то станешь подругой Наладчика, вот он стимул! | для Мэйлин:
Конечно после противня куриных нагетсов на сытый желудок можно и помечтать...) | | Чейто не поможет? Теперь ответственность не только перед собой, но и перед фвт. | Мне если честно пофиг на твое похудение.
И всем тоже.
Ты бы фоточки залила формата "до" и "после"
И было бы общественное порекание и цокание языками если бы ты не справилась. | | Пофиг - проходите мимо и идите в другие темы, мало их что ли?! | Немного перекусываю. Сначала был борщ, со сметаной, конечно же, и куском мяса на кости. Чеснок и сало, конечно, сопровождали первое блюдо, сало по горчицей, горчица придает некоторую изысканность. В тарелку борща, конечно, помимо черного молотого перца необходимо добавить несколько кусочков стручкового, для пикантности. В целом, стандартный и беспроигрышный вариант.
Вторым блюдом случилась жаренная картошка. Конечно, тамбовская, просто иное - и не картошка вовсе. Но тут я столкнулся со сложным выбором: подкопченная скумбрия, или отбивные? Я начал со скумбрии, но в итоге мысли про отбивные не дали мне душевного равновесия, и я совместил. Почему нет? Я не пожалел, чередуя кусочек скумбрии с отбивной, считаю что это был единственно правильный выбор.
Салатик из помидоров, огурцов, перца и лука всегда кстати.
Сейчас, нарезав бутербродов, пью чай. Придется налить еще чашечку, ввиду того, что опыт совмещения дал положительный результат, но на этот раз речь о бутербродах. На заранее заготовленные кусочки батонов с маслом я разместил:
№1 - отбивнушка
№2 - колбаска варенная
№3 - колбаска полукопченая
№4 - сыр
Завершить трапезу планирую пироженками. Или оставлю их на ночь, но там семга... я подумаю.
Щяс пиво. | | на ночь взял 0.5 водки и 3 л пива- с закуси 200г сыровяла и одна тарануха -учитывая слив в унитангенс должен скинуть 200 грам утром проинформирую | | Бог в помощ | фоточки залила формата "до"
прям с целлюлитом) тогда может и смотивируют тебя тут) А так наоборот соблазнять начнут) Нутеллой , пирожками, зефирками...) | для Азураил:
Помощь.
Не благодари.
Люпка, ты справишься! | | Заказал пизцу с сыром и грибами, запек целую курочку и достал с холодильника бутылку сладкого. | | Вы не в ту тему пишете про еду, глупышки! | | я только что тарелку яблок с медом съел тертых, утром толсоболика жареного+ рис, вечером творог есть буду. за 3 дня 2кг сбросил. | для The Mistress:
Забайчено =ь | | А если я не хочу участвовать в этом беспределе? | Цель - поправится на 10 кг за 2 месяца (можно за 3), научится есть всё, делать меньше лишних телодвижений..
За сегодня съел пол кило пельменей, грамм 300 печенек,и там по мелочи еще немного, чай пил не сильно сладкий, ибо не люблю..
Ну и за весь находил где-то 2км, остальное время пытался сидеть и лежать (было очень сложно)
Такие дела.. | для Азураил:
Бусурманище! Ты мне что такое пишешь?! Я не розумию! | | для Турбофлай: так никогда не поправишься нуб! |
1|2|3|4|5|6|7|8|9|10|11|>|>>К списку тем
|
