| Автор | Жим штанги под углом |
|---|
| подтягивания широким хватом.вверх максимально быстро=вниз медленно.прокачает. |
| подтягивание под углом 45 градусов вполне достойная альтернатива! |
угл в помошь
угол в помощь
уголь в помощь
гоголь в помощь
Камасутра в помощь
пособие для чайников в помощь.
ФВТ явно не будет в помощь
китайцы в помощь |
угл в помошь
угол в помощь
уголь в помощь
гоголь в помощь
Камасутра в помощь
пособие для чайников в помощь.
ФВТ явно не будет в помощь
китайцы в помощь
что угодно в помощь, кроме компа и инета :))) |
| Женщиной не пробовал заменить? |
| Жим шланга за углом. |
