| Автор | #8468 Анимешники |
|---|
| опа, я жив |
| как вам анима "Межвидовые рецензенты" ? |
для Красный-9:
А зорро как раз в бан ушел=)
Мы тебя тут вспоминали не так давно и о рецендентах поговорили.
Я благодаря этому аниме понял почему у инкубов постоянно "стоит".
Кста, меня на турничках еще не заценивал?
www.youtube.com/watch?v=fTpz9UgtB_4&t
24 подтягивания с 16 кг
www.youtube.com/watch?v=JpukJuLZA9g&t
41 подтягивание, собственный вес
С одной стороны может показаться легко, но повторить врятли кто может во всем ГВД. Я тоже как-то смотрел чел прям сильно широким хватом на скорость фигачил и за пол минуты примерно 50 раз. Сам попробовал и нифега даже 20 раз за 20 сек еле даются;( |
для ReZero:
ты лучше брусья и штанку с приседом) Можешь даже сам себе штангу сделать!
Возьми отреж кусок трубы железной не слишком толстой, или на метало приемке купи. Потом найди от торта формы пластиковые которые и зафигарь туда цемента, да побольше и не забудь в формы в место для глифа втыкнуть какую то палку по диаметру как труба! Ну и таких блинов сделай для начала штуки 4. Суши неделю, как засохнит палки повытаскивай, на трубу надень, капронкой и тканевой изолентой сделай плашки что бы закрепить блины. Вот и все, и качайся себе. |
для Красный-9:
Пфф.... Я уже 3 дня подряд на даче фигачу, предки запрягают;( Какая труба и штанга!? И меня еще и дальше ждут 4 дня подряд с 7-го по 10-ое мая на даче фигачиться. Тут вопрос смогу ли я выжить... Мне даже на впзадротить времени не хватает. Я уже молчу про спорт и т.п. А ты тут типо самодеятельностью предлагаешь заняться...
И еще у меня дома 8 гирь. 2 по 8, 2 по 16, 2 по 24 и 2 по 32. И я даже ими не пользуюсь, а ты про штангу свою... Итак много всего есть, зачем еще самолет изобретать не понятно... |
для Красный-9:
И еще какой смысл тупо качаться? Что это даст, я уже 41 раз подтягиваюсь, 35-36 раз в любое время могу подтянуться, но тем не менее мне 26 и я девственник. Меня интересует только результат. Например максимальное кол-во отжиманий или подтягиваний или максимальный вес жатия штанги на раз и т.п. и все. Знать свои пределы. А так с горой мышц я думаю пробежки не айс делать. Седня с дачи за 36 минут пробежался. |
для имперский_дух:
https://www.youtube.com/watch?v=JR0BYMDWmVo
вот тебе на 0.56 один из многих жестких моментов в грисае с секисом. Тут как по мне даже по жесче чем в твоей 97-ой главе. |
для Красный-9:
https://www.youtube.com/watch?v=01RALHtWczM
Кста, нужно твое профессиональное мнение. Как тебе этот мужик? Сильнейший в мире.
И ты все так же подтягиваешься максимум 25 раз с криками и стонами? |
ну хентай же можно снять)
Тогда было бы 18+ уже ) |
для Красный-9:
опа, я жив
ты от куда взялся ? Срок в аду закончился ?
как вам анима "Межвидовые рецензенты" ?
мы уже посмотрели )
даже скрины были |
для ReZero:
Пфф.... Я уже 3 дня подряд на даче фапаю
да знаем мы, что ты там делаешь. Мог бы и промолчать |
www.youtube.com/watch?v=fTpz9UgtB_4&t
24 подтягивания с 16 кг
Пересмотрела...нехило ты так поднял просмотры
А еще давай в этой году 15 июля сделай такое же самое видео с 16кг...побей свой рекорд
но перед этим никакого фапа
Мне даже на впзадротить времени не хватает.
врешь и не краснеешь. На фап всегда время есть. |
для _Сияние:
У меня уже есть видео на 25 раз с 16 кг, я его через несколько дней после этого снял. Но не выкладывал, ибо всего на 1 раз улучшил. Я нонстопом до 16 подтягиваний фигачил, не как в этом видео, где до 14 раз. Просто проверял влияет ли то, до скольки нонстопом идешь на кол-во подтягиваний или нет. А то многие типо труховца и дмитрия доценко нонстопом бьют, а под конец 2-3 раза добивают и все. |
https://www.youtube.com/watch?v=jgeOIHCAVXU
ОСТ ДНЯ!!! |
https://sun9-56.userapi.com/c858432/v858432405/1ebabd/Grh1mDj_3kQ.jpg
https://sun9-47.userapi.com/c858432/v858432405/1ebb17/UdKHTHfKLXs.jpg
Этой розоволосой 12 лет, а у нее ляжки и титьки просто жесть%) |
https://sun9-46.userapi.com/c856036/v856036015/23221e/6MtSMIVJ0C0.jpg
что я седня и сделал. Хентаи начал качать. Жаль на русском нету сайтов где на спокухе можно без регистраций качать, чтобы на русском языке с озвучкой или сабами хентай понимать. Ток с английскими сабами и качаю;( |
https://sun9-46.userapi.com/c856036/v856036015/23221e/6MtSMIVJ0C0.jpg
я это читал |
розовых лолек я люблю)
Луиза из "подручного Луизы" класная! |
для ReZero:
У меня уже есть видео на 25 раз с 16 кг, я его через несколько дней после этого снял. Но не выкладывал, ибо всего на 1 раз улучшил.
а зря
1 повтор - это многое дает |
я что то упоролся этой темой
https://www.youtube.com/watch?v=NQYaVNuVvkU |
