| Автор | Как вы качаете попку? |
|---|
назад
тихо на пальцах
Лети моя душа, не оставайся?
Притяженья больше нет)) |
| я ее не напрягаю. Я качаю мышцы лап, чтобы рыть норы и уходить от врага. |
| Не слушайте Наташу, от 200 матка выпадает |
| Опять тяжести? страдать же будете блин( |
| прально. женщинам не надо тяжести таскать, надо меньше кушать и больше двигаться. Скоро вечер. надо двигаться ближе к постели, делай там 10к движений... |
Опять тяжести?
Тяжёлый физический труд (таскание шпал ,рельс и др.тяжестей) приводит к заболеваниям опорно-двигательной системы ,геморою и др . "радостям" ) |
| Как и вынашивание ребеночка. |
для The Mistress:
Ты сколько лет в зал ходишь?) Да и ребёнок весит макс 5кг+ воды и тд, ну короче ты за один день в зале поднимаешь тройню как минимум)) |
для Бастинта-:
Зато красивая спина и попа. Отакот
То что потом боли будут такие, что жить придётся на колёсах и редкий врач найдёт причину, об этом зачем щас думать, щас же все хорошо) |
Зато красивая спина и попа. Отакот .
Не верьте ,вас разводят за ваши же деньги )
Поднятие тяжестей для грузчиков . |
| Присед, выпады, подъемы таза из положения лежа. Из необычного статические стойки на одной ноге аки ниньзя-каратист, но тут растяжка нужна и баланс. |
| Девушкам только фрикциями |
Ты сколько лет в зал ходишь?)
Да я уж и не помню, но никаких напастей серьезных не случалось. А у беременных вечно то спину ломит, то чего похуже вылезает - и ничего, живут как-то. Никто их не ругает. |
| то чего похуже вылезает Не мышонок, не лягушка, а неведома зверушка? |
для Бастинта-:
Я и не верю, я хожу ногами мне хватает)
Зато видела тех кто сидит на обезболах и ездит по мрт и мануалам в попытке исправить убитый позвоночник
для The Mistress:
Наташ, так тебе же не всегда будет до 30ти, а после этого рубежа как раз таки и вылазят все косяки,может тебя это не затронет, но статистика говорит об обратном, увы
Беременность всего то 9 месяцев, плюс я тебе про вес рассказала же, а вылазит что похуже у тех кто и до беременность центнер весили
Смотри, дело твоё конечно,но может ну его нафиг? |
| Зачем её накачивать? она у меня и так от природы хорошоя. |
Наташ, а ведь Oglaya права, тебе ведь не всегда будет до 30ти, а потом как повылазят все эти косяки, не факт, конечно, но всёже статистика штука упрямая.
А беременность - да, всего 9 месяцев. Дело, конечно, твоё, но, пожалуйста, задумайся. |
она у меня и так от природы хорошоя
Пацаны залипают? |
[Сообщение удалено смотрителем пломбирчик // ]
Игрок забанен смотрителем пломбирчик до 2021-11-08 17:38:13 // П.2.10 ОпФ |
| [Сообщение удалено смотрителем пломбирчик // п.2.10 ПФ предупреждение] |
