| Автор | Эфир от 30 Июля. |
|---|
| Пиво после качалки самое лучшее, остальная химия через две недели сдуешься |
для сашачёрны:
не советую в таком возрасте качаться в росте пару см потеряешь, хотя если тебе хватает роста то качайся |
| Люди хотите накачаться идите в армию! |
для А_Артём_А:
форт не построил |
для PustyrniK:
ты из военкомата? |
для Эфекл:
без него ни как? |
Люди хотите накачаться идите в армию!
там быстрее инвалидом стать можно) |
для А_Артём_А:
есть способ: возьми сбор войск |
| да таблетки и т.д -это всё фигня |
для сашачёрны:
брал ни как всё равно, что-то ни так |
| для А_Артём_А:поставь себе бойцов и всё ок |
| для А_Артём_А:убийц сорри))) |
| Качатся надо если вы знаете что именно вам нужно. Для бойцов одна система прокачки для тех кто хочет рельеф совсем другая. И при выходе из зала, не зависимо от того что вы прокачивали можете сьесть то что вы хотите, но в течение часа после тренировки |
| самое лудшее не протеины а физическая работа и спордзал а не анаболики жрать!! |
| так так так |
для данил_162:
ну а некоторым не помешает еще и подучится русскому языку |
| а у меня наоборот другая проблема, у меня рост 183см, но вешу я 55кг, я не могу набрать вес, почему это? Если кто может помогите советами что нужно делать) |
для данил_162:
для начала спортивное питание и анаболики совсем разные вещи, это говорит о том, что ты даже не пробовал их, а советуешь людям.
знаешь есть такие люди которые без спортивного питания не могут набрать вес или нарастить мышцы. |
| занимайтесь побольше половой жизне и все |
| Bariket, когда вес маленький, это лучше чем когда он избыточный |
