| Автор | #2894 Российская империя [боевой клан] |
|---|
для Францеска:
Я к ней давно не наведывался=)
Зато я сходил туда, куда хотел сходить=) |
для scott1991:
Поимей совесть! Примкни к невинным и беззащитным, но бесконечно храбрым людям!
для XX_MAN:
Всё туда же или куда? |
для Францеска:
в другой корпус) |
для XX_MAN:
Светлое будущее теперь ещё солнечнее? |
для Францеска:
Скорее понятнее, хоть все и было на чешском. Удивительно, но 90% того что они вещали, я понял |
для XX_MAN:
Тебе уже стыдно что-либо не понимать, кроме как узких терминов. Уже достаточное кол-во времени там живёшь.
Кто б меня в ФРГ или Австрию закинул...эх. |
для Францеска:
Как получится, стукни в скайп=) Не будем порабощать форум своей перепиской=) |
для Францеска:
Поимей совесть!
еще чего не хватало) |
для scott1991:
А мб именно этого и не хватает для счастья?)
Шучу. Я вон тоже без совести живу. |
для scott1991:
Поимей совесть! Примкни к невинным и беззащитным, но бесконечно храбрым людям!
ко мне и денисюку.
Я вон тоже без совести живу.
оно и видно.
обманывает всех, что знает, что затевает хитрый 502 и коварный миза ЩИ.
Ну затеваю то я, а коварный всё равно не я.
для Францеска: |
для Qrator_502:
Сразу же было понятно, что я блефую, нет? |
для Францеска:
Увы увы,Фара в курсе. Тех моментов я не знаю |
сегодня же питница?
для Мизаши:
ты поэтому сказал "подумаю"? |
Ну я так не играю,даже арты никто не ломает)
Валом артов на ремонт) |
Вопрос знатокам.
Вот есть человек, он долгое время тренируется, уделяя довольно большое кол-во времени каждой группе мышц. Потом он ничего не делает в течение 2-х недель, одну из которых откровенно голодает (неправильный голод). Может ли он во время первого же возвращения в зал осилить с легкостью веса, значительно большие по сравнению с теми, что были 2 недели назад? Это вообще норма? За счёт чего такой скачок?
Единственное что - у человека повышенный уровень выносливости и адаптации. Но мышечная масса уменьшилась по идее, выносливость не должна так спасать. |
значительно большие по сравнению с теми
нет нет и еще раз нет.. |
Вопрос знатокам.
Шокирование мышц, есть такая фича.
Наш организм способен на большее, чем делает, но на нём стоит "ограничитель" - чтоб мышцы не сломали кости при работе, не порвали что-нибудь и т.д.
В стрессовых ситуациях это ограничение снимается(или понижается), чтобы ты могла выжить - ну типа догнать зебру и поесть.
Если вкратце. При желании можно научно-популярным языком это объяснить и привести в пример исследования, но не мне и не сейчас.
для Францеска: |
| "Засчёт |
За счёт чего такой скачок?
1 много букаф которые написал кратор
2. мышцы растут вов ремя отдыха, просто за две недели произошел рост и восстановление мышц, но при этом они не забыли нагрузку
ну и значительно болшее это при малых весах , при больших весах такое не возможно. |
для Qrator_502:
Не мне лень сегодня думать вприципе, и что то делать в целом. |
