| Автор | #8468 Анимешники |
|---|
для ReZero:
https://www.youtube.com/watch?v=4jpHOjYXZcg
ВОу-воу. Я думал он всё, слился. Ведь свой канал уже не ведет как пару лет. Он же с гирями больше всех подтягивался. А нет нифега%)
Читаю коментарии к нему и все пишут,что он "легенда"
Ну то, что он с Казахстана для меня стало неожиданностью%)
Тебе надо с ним замутить совместное видео)
https://www.youtube.com/watch?v=xRY2luTnLd8
но я больше по руслану фатахову. Он весит всего лишь 67 кг.
А на вид весит все 75+
Так легко сделал
https://www.youtube.com/watch?v=T0I7vbCoaOQ
Да, ну!? 150+ подтягиваний делает?! Что ж он на тартл фесте не участвовал!?%) там на соревнованиях лучший рез всего 52 раза был.
Обычно бол-ое кол-во повторений делают худые ибо легче и мышцы не забиваютс ясразу
А если они тренят тяжело - подтягиваются с весом ,а потом убирают его и чисто со своим - так и растут кол-ва |
для _Сияние:
На клетке 1:8 никто не стоял
Но птички прилетели именно по гоблинам
https://www.heroeswm.ru/war.php?lt=-1&warid=1425597713&html5=1
Но я всё равно их победил... в мин оа... и на 3 звезды )
Они думали, что умеют читерить... но тут им вышел на встречу мой герой |
Читаю коментарии к нему и все пишут,что он "легенда"
Ну лучше его если и есть люди, то их наверно по пальцам рук пересчитать во всем мире можно будет
Свежачек, 3 недели назад выложено, но тут вес уже под 74 кг у него
https://www.youtube.com/watch?v=v2imAhnDfj8
вот он с гирей 35 кг подтягивается. Конешно он и с 45 кг подтягиваля 23 раза, но тут он сделал меньше, потому что подтягивался выше, до горла. И тяночка в судьях понравилась. Потом после как он 22 раза сделал на пальцах и на словах там кому-то крикнула=) Кстати, на вид кажется, что руки в татухах, но я глянул на других видосах, это у неё кофтачка%)
https://www.youtube.com/watch?v=7hJgg6h5-5E
https://www.youtube.com/watch?v=J9jFa01JuzQ
вот это тяночки моей мечты
https://www.youtube.com/watch?v=c8UAYgloABk
тяночка так себе, но дыньки норм |
https://www.youtube.com/watch?v=4btdf6F0GGQ
воу, чел весит 75 кг, а подтягивается со 105 кг%) т.е. разница на 30 кг!! В первый раз такое вижу!
Ни руслан фатахов, и никто там с такой разницой в весе не смог так сделать%) Например Фатахов в том видео которое я скинул, всего на 8 кг больше вес взял, чем свой собственный. Даже известный Златоверховников при своем весе 101 кг, ток со 100 кг подтянуться смог%)
Если кто найдет такие же результаты или что-то интересное, хотелось бы и самому глянуть, что есть такие
https://www.youtube.com/watch?v=xm-nxvzpjNQ
Японочка ^_^
https://www.youtube.com/watch?v=ynJvPcZaum0
Какой интересный кошак%) Скок такие стоят?
https://www.youtube.com/watch?v=KkxSSpsOj1Y
вот это готовка. Особенно когда на корточках сидит
https://www.youtube.com/watch?v=-dk1MDT8zoY
https://www.youtube.com/watch?v=yFvZ6fh8y5o
готовка |
https://www.youtube.com/watch?v=xf52xXIHAX4
Ну и нашел подтягивания фатахова на соревнованиях. Неплохо! |
для _Сияние:
Обычно бол-ое кол-во повторений делают худые ибо легче и мышцы не забиваютс ясразу
А если они тренят тяжело - подтягиваются с весом ,а потом убирают его и чисто со своим - так и растут кол-ва
Обычно это тупо невозможно, потому что это нереально висеть по 10+ минут на турнике не слезая, могут ток единицы. Сами подтягивания сделать не сложно, но чтобы подтянуться 150 раз, надо уметь на турнике висеть минимум 20минут, т.е. треть часа. Теперь попробуй запрыгни на турник просто повисеть и узнаешь наскок это анриал |
Теперь попробуй запрыгни на турник просто повисеть и узнаешь наскок это анриал
А как тренировать вис это вообще без понятия, история умалчивает. С гирями подтягиваться понятно с весами лучше сможешь. Просто на кол-во тоже понятно, кол-во увеличишь. А как вис тренировать и с 2-3 минут виса поднять рез до 20 минут. Тупо висев 2-3 раза в день по полторы минуты тебе прогресса не дадут, это не развивается так.
Мне кажется долгий вис это как генетическое. Тот же шредер, трухоновец, лось, фатахов и т.п. Даже хоть они и легенькие - меньше 70 кг и т.п. это не помогает никто не сможет провисеть и 5 минут среди них, а тут ещё все 20%) |
| Обычно это тупо невозможно, потому что это нереально висеть по 10+ минут на турнике не слезая, могут ток единицы. Сами подтягивания сделать не сложно, но чтобы подтянуться 150 раз, надо уметь на турнике висеть минимум 20минут, т.е. треть часа. Теперь попробуй запрыгни на турник просто повисеть и узнаешь наскок это анриала как тогда он так смог ? входит в тот самый состав единиц ? |
| Посмотрел Эльфийскую песнь, хотелось бы спросить на счет продолжения, я так понял его уже никогда не будет и нужно читать мангу? есть мангу читать там откуда нужно начинать читать? адаптация делалась точ у точ по манге или там есть различия и лучше начинать читать из 1-й главы? |
Смотрю аниме про нашу главу клана
Злодейка 99 уровня )
Вчера посмотрел 2 серии, а сегодня вышла 3 серия
Я очень рад данному сериалу
Короче.... это Вам не глупый свин... который трахн... ой... точнее.... от динь динькать одну девушку )
Девушку которая обожает этого глупого свина
= ^.^ = |
- Надо до выпускного решить свой семейный вопрос.
Дежавю?
Или... американский пирог ) |
Смотрю второе аниме про нашу главу )
Убивала слизней 300 лет до максимального уровня.
А что ещё будет делать глава в паралельном мире?
Правильно!
Либо тентакли... но тут она выбрала... слизей
= ^.^ = |
P.S. ссылки все посмотрю сегодня вечером
Опять много работы и не успеваю |
Смотрю аниме про нашу главу клана
Злодейка 99 уровня )
Вчера посмотрел 2 серии, а сегодня вышла 3 серия
Я очень рад данному сериалу
Короче.... это Вам не глупый свин... который трахн... ой... точнее.... от динь динькать одну девушку )
Девушку которая обожает этого глупого свина
= ^.^ =
А что и кто у кого там диньдинькает?)
Смотрю второе аниме про нашу главу )
Убивала слизней 300 лет до максимального уровня.
Что ты смотришь Дань?)
Либо тентакли... но тут она выбрала... слизей
Кстати, недавно выпустили фигургу с героиней из "Евангелиона",где ее взяли в плен тентакли. Она очень крутая. 70 см в высоту.
И стоит дофига! |
Убивала слизней 300 лет до максимального уровня.
Реально аниме про нашу главу.
Вначале пахала на Директора.... и .... правильно! Сдохла (
Потом 300 лет отдыхала... и так хорошо, что у неё оказывается и дочки есть... и две!
Я, глава и драконшка охренели с такой подачи
И что самое главное.... этим девочкам уже по 50 лет!!!
Вот ничего себе?!
А главе пофиг - она кайфует и пофиг на дочек!
Точно... это наша глава
- Я так много приготовила. Простите меня! - сокрушается девушка-дракон.
- Наоборот. В нашей семье два новых члена! - радуется ведьмочка... и делает жест, как из того видосика "Я всегда держу дымоход в чистоте" ) |
для _Сияние:
Кстати, недавно выпустили фигургу с героиней из "Евангелиона",где ее взяли в плен тентакли. Она очень крутая. 70 см в высоту.
И стоит дофига!
Есть такая же фигурка жидкого терминатора.... весит такая фигурка 10 кг... и стоит больше 150 тысяч рубасов!
Да, ну нафиг!
Коменты к этой игрушке...
Один из них...
Что лучше бы сделали девушку из Т3
Да, я про ту... которая себе грудь увеличивала ))) |
- Эльфы?! Ни разу не встречала!
И тут нам показывают...
Правильно
Да, это же вылитая Тиффания из аниме
Подручный бездарной Луизы
3 серия |
для zorroDanil:
Вначале пахала на Директора.... и .... правильно! Сдохла (
тутутум и конец сезона)
Есть такая же фигурка жидкого терминатора.... весит такая фигурка 10 кг... и стоит больше 150 тысяч рубасов!
На треминатора тоже напали тентакли ?
За такие деньжища можно многое сделать
Например....погасить Долг главы ) |
Да, это же вылитая Тиффания из аниме
Подручный бездарной Луизы
А потом глава предложила одеть мега развратное платье
Узнаю нашу главу! |
для zorroDanil:
ты что сделал сегодня?
Почти фулл все починил |
