| Автор | Эфир от 30 Июля. |
|---|
| WMOD поставь плиз песню Семёна Слепаков "Ж0па растёт", она тоже про то, что нужно худеть и способы худеть и тп. |
| Вот тут http://vk.com/online.games#/superbiceps Как качаться дома с помощью спортивной сумки. |
ты вообще находчивый пареь, подручные материалы вытягивают любую ситуацыю, я использовал несколько сумок, у меня были 2 сумки для присиданий и 1 зеленая для рук, и держал форму 3 месяца когда небыло времени на зал
но щас я незанимаюсь и у меня появляется жывот, как мне его снять, я пробывал но оч болезнено =( |
| WMOD, скажи а езда на велосипеде качает какието мишци? |
Случай с партии по ДнД годовалой давности.
Вступаем в бой с главным злодеем модуля.
Игрок, отыгрывая за паладина Тира издаёт боевой клич: "Я сражаюсь за справедливость!"
Остальные тоже решили не отставать.
Жрица Селунэ: "Я несу возмездие во имя Луны!"
Некромант, вздохнув: "За ПОООООООНИ!!!" |
для -Тайкор_:
качаеш мышцы ног и живота |
| турник жжет жилистость очень хорошо даже впринципе лучше чем большой)Я вот пол года назад 0 на турнике а сейчас 15-20легко) |
для DyhVoina:
качаеш мышцы живота а таким способом от живота можно избавится? |
для WMOD:
а в личной почте отвечаешь?
а то я написал. |
| а таким способом от живота можно избавится? конечно да)прэс качай и живот будет уменьшаться |
для Derc08 и интер-зет:
смотрите) |
для серега-магистр:
на велосипеде прошлым летом есздил раз в 3дня по 12-24км живот не пропал( прес качал месяц каждый день по 50-100раз непомогло |
а вот задницу подтянуть у многих мужиков не получается -
ведь многое зависит от генотипа человека
и какой комплекции были его предки по мужской линии
да и по материнской тоже |
для l_e_s_e_n_a:
красиво вылядиш |
Всем добрый день)
РЖ удачного эфира! |
для Derc08:
спасибо) |
| не слышал) |
| я за ! такие эфиры |
| на велосипеде прошлым летом есздил раз в 3дня по 12-24км живот не пропал( прес качал месяц каждый день по 50-100раз непомогло кушать меньше не пытался? |
| поддерживаем) |
