| Автор | Как принимать ? :) |
|---|
для Л0К0М0ТИВ:
они тебя обманули :) В хорошем спортпите химии меньше , чем в колбасах, курицах с рынка :) |
для Ушастый Гном:
лучше домашний протеиновый коктейль делать, чем эту хрень пить.
1. выйдет дороже
2. нет времени этим заниматься.
3. это только добавка, что значит что нужно процентов 50 белка ещё из натуральных продуктов по-любому набирать, то есть из обычной пищи. |
Классический белковый для ваших мышц
- молоко – 350 мл.
- творог – 100 гр.
- белок яйца (вареного) – 4 шт.
- банан – 1 шт.
- оливковое масло (холодный отжим) – чайная ложка.
- мед – 2 столовых ложки.
набросал и смешал. 5 минут времени. и дешевле и лучше этих химикатов. |
для Ушастый Гном:
сколько грамм белка в таком коктейле ? |
| протеинов 45 г. |
для Ушастый Гном:
и дешевле и лучше этих химикатов.
кстати по ценам смотрю вряд ли будет дешевле :) Та же цена и времени нужно на много больше. не забывай, что это всё нужно покупать и желательно каждые 2-3 дня, чтобы было свежее :) |
ну если вопрос по цене,то че ж так дорого заказал
нормальные люди на ББ или травке берут |
для Ушастый Гном:
лучше этих химикатов
это не химикаты :) если брать америку. |
| Могу вам баночку природного протеина "выжать". |
для Л0К0М0ТИВ:
то че ж так дорого заказал
я не дорого заказал (43 доллара где-то). Я брал у нас в городе, а ссылку дал первую попавшуюся, так как Венгрия недалеко от меня и я думал, что будет дешевле и смотрел супермаркет (через неделю может брат поедет туда), но ошибся. |
для Бдун:
Могу вам баночку природного протеина "выжать".
ты ошибся форумом :) Твои на других форумах тусуются :) |
для Mechtatel:
А ты откуда знаешь?
Кто мои?
И у нас тут все тусуются. |
для Ушастый Гном:
протеинов 45 г.
в принципе нормально, но там же присутствуют и жиры и углеводы, а это плохо :) |
для Бдун:
А ты откуда знаешь?
Могу вам баночку природного протеина "выжать".
я подумал ты из фиолетовых, а я их обхожу стороной. Честно говоря в жизни ещё ни одного не видел :) Видимо обходят меня стороной зная мою позицию относительно них :) |
| Принимать внутривенно. А вдруг вставит. |
для Наладчик:
ну, а если вдруг не вставит. Что тогда ? Целых 24 грамма белка коту под хвост ? )) Нужны только правильные ответы, хотя я уже попробовал - с обычной родниковой водой катит на ура !! |
для Mechtatel:
Фигаришь в кипяток чтоб аж белок свернулся и ешь ложкой! |
для Ушастый Гном:
Классический белковый для ваших мышц
- молоко – 350 мл.
- творог – 100 гр.
- белок яйца (вареного) – 4 шт.
- банан – 1 шт.
- оливковое масло (холодный отжим) – чайная ложка.
- мед – 2 столовых ложки.
набросал и смешал. 5 минут времени. и дешевле и лучше этих химикатов.
Ничего не дешевле... |
| С фольги дунь |
для I_am_win:
Фигаришь в кипяток чтоб аж белок свернулся и ешь ложкой!
подозреваю, что будет не вкусным во первых, а во вторых потеряет свою главную функцию - быстроусвояемость :) |
