| Автор | Фитнес |
|---|
Карди, ты не АВ, не путайся
За 30к тренера просто годные
Залы не отличаются
Максимум чем - это количеством центров одной фирмы |
для Larsen Hart:
Ты все туже шарманку поешь. Яж тебя еще прошлый раз спрашивал как то, что кто-то там ходит в качалку не заниматься, а фигней страдать делает качалку менее эффективной чем домашние занятия? У тебя логический баг)
Тот кто балду в качалке пинает, не будет уж тем более и дома ничего делать.
А кто занимается дома регулярно, тот и в качалке тоже будет заниматься и учитывая что там лучше условия - там можно использовать больше и разнообразней снаряды, значит и результат будет лучше.
Вроде очевидная фигня что тягать штангу эффективнее, чем отжиматься, а приседать со штангой эффективне чем просто приседать, а бить по груше, тренеру по лапам и спаринговать эффективнее чем чем просто культяпками по воздуху махать. |
для Кардинал:
ну как бы да.
5к в год, это че зал такой, в подвале хрущевки? |
| В басике плаваю ежедневно, а так работы физической хватает чтобы держать себя в отличной форме. |
Карди, ты не АВ, не путайся
Так я даже не в мск живу, где цены ещё выше. Я говорю то, что есть. Когда не было денег, ходил в зал за 12к в год (дешевле не было в любом случае), там было около 10 тренажёров, и помещение очень маленькое
И тренер в стоимость энивей не входит |
для Krillan:
Ты все туже шарманку поешь.
шарманку не поют если что. а белое называть белым это нормально. ненормально каждый раз на белое говорить по-разному)
У тебя логический баг)
отнюдь. скорее у тебя сложности с пониманием.
А кто занимается дома регулярно, тот и в качалке тоже будет заниматься и учитывая что там лучше условия - там можно использовать больше и разнообразней снаряды, значит и результат будет лучше.
кстати пример с логическим багом - если дома регулярно занимаешься, то на качалку времени уже обычно не остается (ну у людей работающих + семейных). а то что там больше снарядов - это не значит что результат будет лучше. совсем не значит.
Вроде очевидная фигня что тягать штангу эффективнее, чем отжиматься, а приседать со штангой эффективне чем просто приседать
фигня очевидная. не очевидно, и совсем не так, что тягать штангу эффективнее, чем отжиматься, а приседать со штангой эффективне чем просто приседать. |
| Ради тренажоров, которые показывают сколько сбросил калорий стоит ходить в зал. |
Для роста мышц только качалочка.
Попу дома не наприседать. Я вообще хз что дома делать, пресс качать? Нахрена его качать, если в том же приседе, становой, да практически в любом упре он задействован. Жрешь себе меньше и все видно. |
кстати пример с логическим багом а по моему просто софизм какой-то)
отнюдь. скорее у тебя сложности с пониманием. Ну так объясни же, я тебе сразу же это предложил, прошлый раз ты вместо этого до слова докопался в этот дешевый софизм подкинул) |
| Основная прибыль фитнес центров с жиробасов которые купили абонемент на год и не ходят) |
А
Так это развод, карди
Сам понимаешь, 10 тренажоров не стоят 12к
Даже в Котоасе зал из 40 тренажеров 8к
для The Mistress:
Я написал не качком становиться, а в форме держать себя:
Осанка (мышцы спины)
Животик убрать (пресс)
Грудь поднять (грудные свшцы)
Попу подтянуть
Икры подкачать
Пасстяжку сделать |
| Что вы все про штангу? С гантелями дома можно делать тоже самое. |
| Зачем держать себя в такой форме. Я итак себя прекрасно чувствую. Тратить время на тупую физическую работу которой по сути является качалка не для меня точно. |
| Штанга на плечах - физически получается взять больше вес. |
| Вчителька сколько в становой делаешь? |
| Я не делаю становую. Я ж не мужик. |
| Если с гантелями получится делать на 10 раз боль, это разве будет хуже? |
| Так мышцы растут от веса, а не от количества повторений, лол. Они только сжигаться будут вместе с жиром. Если нужен рост мышц, то только зал. Если тупо физкультура, то можно и дома, че б и нет. |
Ну так объясни же, я тебе сразу же это предложил, прошлый раз ты вместо этого до слова докопался в этот дешевый софизм подкинул)
софистикой не занимаюсь. а в прошлый раз ты в нагловато-хамоватой манере требовал что-то тебе разъяснить. я такое как минимум игнорю). что именно тебе объяснить? |
для The Mistress:
Так мышцы растут от веса, а не от количества повторений, лол.
какое глубокое заблуждение. у проф. велосипедистов например, или у конькобежцев объем бедер не меньше чем у штангистов. на счет этого даже исследования проводились специальные, с биопсией и все такое. аж при СССР. и этот заблуждение уже не раз опровергнуто. интересуйся больше темой, а не повторяй чужие глупости. |
