Форумы-->Форум для внеигровых тем-->
<<|<|337|338|339|340|341|342|343|344|345|346|347|>|>>
| Автор | Мотивационно-спортивно-диетическая тема. |
|---|
| А кто-то ест тонну корма? | | Я одно время весила 70 кг и это не от питания, я что только не делала, пила яблочный уксус, сидела на водной диете и ничего, потом всё забросила и вес сам ушёл, сбой какой то | Я не знаю)
Но как может повредить сметана и жирное молоко, если я в день не превышаю свои нормы?)
Я даже как то считала для интереса
При этом оглая кричит, что она знает, что важно не что есть, а сколько есть
А тут вот так у неё, диссонанс | | Ещё лечилась у эндокринолога, потом забросила таблетки, несколько лет не была у врача, сейчас решила обследоваться снова | | Салаты рекомендуют заправлять сметаной вместо майонеза, у нас нет греческого йогурта) | лаваш с майонезом, ещё и с магазинным и завтра буду, привет оглае и пупсу, Хе хе
Да на здоровье, только не нужно называть правильным питанием это хрючево, ну серьёзно
что в остальное время я не ем тонну корма :)
Не потому
Тонна корма это не 1200 калорий, хватит бред этот писать
У всех разные цели, разные проблемы, зачем ты все подгребаешь всех под одну гребёнку
Но ПП и жир преобладающий в группе белков, жиров, ундеводо, это никогда не будет норма,даже для тех кто хочет набрать вес
Ожирение внутренних органов и висцеральный жир,это итог такого пп | пила яблочный уксус, сидела на водной диете и ничего,
Уринотерапию нужно было попробовать
сметаной вместо майонеза, у нас нет греческого йогурта)
Просто йогурт без добавок, на стаканчик чайную ложку соевого соуса, это если нет греческого йогурта
При этом оглая кричит, что она знает, что важно не что есть, а сколько есть
А тут вот так у неё, диссонанс
Сколько есть в процентном соотношении между собой, жиров не должно быть более, чем белков и углеводов
Ты как будто то ли тролишь как обычно, то ли читаешь по диагонали меня | | Почему ты мою еду называешь хрючевом? Строго следишь за питанием, твои проблемы, я ем всё, причём тут ожирение внутренних органов??? Ты меня видела? Можешь в альбом заглянуть | Так я не про тебя пишу
Твои 1200 меня не волнуют, я уже забыла их)
Если я съла сметану 15-30% и вместила её в норму бжу свою, я не потолстею, и ты это знаешь. Не понимаю к чему этот спор
+
Норма это что, что получается в итоге за сутки, а не то, что написано на каждом продукте)
Когда ты это осознаешь, станет легче | Гланя, никто не пишет, что я за день ем жиров больше, чем белков)
То, что в одном продукте больше жиров не говорит об итоговых цифрах, опомнись | | На завтрак у меня творог будет, вечером гречка с овощами, на обед цветная капуста, что не так? Что за кипишь? | | А ну лаваш с консервой рыбной перекушу еще | Не знаю, фемида, гланя что то истерит из за нашей сметаны. Считает, что если мы разок за день скушали продукт, в котором много жиров, то по итогу у нас за день жиров больше, чем белков
Вроде так | | Она истерит по любому поводу, что не по ее | Да ешьте что хотите
Бред какой то
Спрашивать рецепт пп, притом находить рецепт вообще ничего общего с пп не имеющий и доказывать что это полезно
Да хоть обьешьтесь своими жирами, сметанами и тд
Исполнили топик | | Бабы, оглоблю вам и целину пахаать... Все промблемы с этими вашими фитнесами отпадут... | | Ну да, надо было отварить или приготовить на пару, это мне надоело, к тому же она одна будет | Когда ты это осознаешь, станет легче
Это программа показывает, но если бездумно есть все, а потом посмотреть что получилось по соотношению,то скорее всего итог огорчить, поэтому лучше смотреть процент жира во всех продуктах, это нормально | что если мы разок за день скушали продукт, в
Вообще та иначе шла о яйцах, сыре и сметане, и этоттлькл 1 приём
Я даже по бжу все расписала и там видно, что процент жира колоссальный
Добавим в этот список лаваш, майонез, какой нибудь пирожок и ничего хорошего не получится | | Я написала, что у меня завтра будет за весь день, можешь посчитать, ещё апельсин, наверное слопаю |
<<|<|337|338|339|340|341|342|343|344|345|346|347|>|>>К списку тем
|
