| Автор | Фотоконкурс "Мини-Бикини 2015" |
|---|
для The Mistress:
а на сколько?) |
| Я не выгляжу на 30 имхо, на старых фото где-то на 26, а счас примерно на 22. |
И таким способом те 10 кг
И шо, прям большая разница? Я почти 10 скинула, а толку вапще ноль! Только лифчеги все велики стали.. (( |
для The Mistress:
в купальнике выглядишь на 22! |
для Irena:
стройная блондинка ) после родов многим девушкам трудно вернуть прежнюю фигуру, только если не фанатка зала. |
для Мирий:
ты ж спец, как жим лежа увеличить? завис в мертвой точке |
для Мэйлин:
Одна моя знакомая месяц только соками пыталась. Вот это действительно стресс. Хотя она уверяла, что отлично себя чувствует. |
только если не фанатка зала.
я так понимаю, наша толстушка в прошлом, любимица зрительного зала или фанатка сцены. Тут и на воде некоторые готовы будут посидеть, не только на кефире. |
счас Мирька в "мини-бикини" будет рассказывать про жим лёжа!
ой, представила и аж приятно стало. |
на старых фото
Там, где в платье красном сижу давали вапсче 30))
Я на фотографиях получаюсь совсем другая.
Так-то я небольшого роста, худенькая. Недавно получила новые детские группы на курсах - все мамки распереживались на счет моего опыта работы, решили, что я новый преподаватель, сразу после института пристроенный к ихним дитачкам и ничему научить не смогу)) |
для Irena:
круто. малая сцена? |
Так-то я небольшого роста, худенькая.
Рост, вес и возраст?) |
для Плач-Убийцы:
120, 300, 50. |
для Irena:
Одна моя знакомая месяц только соками пыталась. Вот это действительно стресс. Хотя она уверяла, что отлично себя чувствует. это зря, чтобы тело было стройное нужно очень много кушать, просто много раз в день.
ты ж спец, как жим лежа увеличить? завис в мертвой точке я не спец, просто хожу иногда в зал. |
И шо, прям большая разница? Очень даже заметная. Я довольна результатом. А вот с грудью для меня большей проблемой стало не похудение, а то, что я кормила ребенка. И повлияло это скорей на форму, чем на размер. Хотя пластическая хирургия все легко исправляет )
для Мирий:
Я до беременности весила 63 кг, через неделю после родов 58. А сейчас около 50. Для подтяжки живота примитивные упражнения хорошо помогли. Можно и без зала обойтись. |
| к слову о похудении - первым делом худеют именно сиськи, поэтому такая диета может иметь даже негативные последствия |
Очень даже заметная.
Чо я делаю не так, а? :( |
для Мэйлин:
жрешь всякую фигню! |
для Irena:
Я до беременности весила 63 кг, через неделю после родов 58. А сейчас около 50. Для подтяжки живота примитивные упражнения хорошо помогли. Можно и без зала обойтись. ну я не про вес, вот например в конкурсе мисс гвд были девушки с высоким весом, но например тело у них красивей и стройней худых. Ниче не висит все подтянуто, так что вес это не показатель вообще. |
| Так-то я небольшого роста, По фото в альбоме никогда бы не подумала ) |
