| Автор | Эфир от 19 Aвгустa. |
|---|
для Silvermist:
привет) |
для Silvermist:
бу=))) |
| lanx,поставь-David Guetta Feat. Chris Willis & Fergie & LMFAO & AsoA |
для _-Хохол-_:
ну это смотря сколько бегать...я вот раньше(года 3 назад) по 10км каждое утро бегал...и даже не уставал...и чувствовал себя намного лучше чем сейчас...так что спорт, спорт и еще раз спорт...для хорошего здоровья достаточно эдак по 3 км в день пробежку...(как раз до сада и обратно..^_^..) |
для Gotham_Knight:
бег фигня ^^ качалка рулит))) |
| Поставь пожалуйста "Парк Горького" натвой выбор спасибо. |
| зато школьники-раздолбай это немалая часть игроков в гвд)) |
для Gotham_Knight:
бег фигня ^^ качалка рулит)))
вот вот!а еще лучше совмещать силовые и кардио нагрузки! |
Ланкс не учитель случайно?xD
зачем к ней готовиться?о_О надо готовиться к гулянке на 1 сентября...xD |
| для охранников страны можно Бородача послушать... |
для SoftPolarFox:
для _-Хохол-_:
Мир вам, братья мои :)
Ланкси, прувэт!! Удачной эфирки. |
| я всё через плечо делаю всёравно четвёрки пятёрки |
| Ты думаеш мы 4 месяца отдихаем? Вот я например даже нашол себе роботу. |
| ланкс.. удачи в эфире)) |
| После уневера конечно не какой халявы=)работать надо!=))) |
для _-Хохол-_:
бег фигня ^^ качалка рулит)))
ага особенно развивает легкие и выносливость да?ну ну...кстати одно другому не мешает...я например боксом в свое время занимался чутка...паралельно с бегом... |
для SoftPolarFox:
для _-Хохол-_:
для egorsne:
для Gotham_Knight:
для Седой2777:
для HERO_QUEST:
для Ulaev_S:
для Silvermist:
для русскийчемп:
для Светлый_Мужик:
для __kekc:
Приветствую! Удачи в игре и реале! |
| не хочу школу(((!!,,,еще бы 2 месяца бы отдыхать))) |
для Михаил5555:
привет, Миш... |
для Михаил5555:
Привет-привет :) |
