| Автор | Мотивационно-спортивно-диетическая тема. |
|---|
Ну я не любитель готовки, может потому:)
Мне морочно было. Там сначала в каждом нужно вырезать жилочки, потом разрезать вдоль и развернуть как "книжку". Потом отбить, в кляр- сухарики и жарииь.
Жарятся быстро и наверное можно без кляра.
Ну и кушаются они тоже быстро.
Я так делала, наверное есть способа попроще |
| ну да, рецептов много |
| дегустация прошла отлично, мне понравилось |
сердечки
Очень вкусно, особенно со свёклой, чесноком и черносливом +грецкий орех
Заправка мазик или йогурт |
для Oglaya:
Бег вообще не полезен,когда полетят твои коленки к чертям, дай знать, я мазь пришлю
Я уже использую ) Профилактика творит чудеса. |
| глаша, сколько ты весишь сейчас? признайся |
Очень много, за сотку
А ты? |
| я серьезно |
глаша, сколько ты весишь сейчас? признайся
Очень много, за соткуА ты?
Глаша пытается превзойти LaaF по тучности, но это только на словах.
Никогда Глашане догонит LaaF. |
Я тоже
Разве не видно? |
| значит стыдно называть еще цифры, ясненько. |
Я вешу 84,5
Рост допустим 180
ИМТ = 84,5/(1.8*1.8) = 26.01;
Предожирение. |
для Тень_Лошади:
ну, мы с тобой считали, у меня норма...
а глаша не скажет ведь |
Мне надо 81 весить.
Еще минус 3 кг это критично ))
Если гонять до 81 то надо нанимать диетолога. |
| ничего, скоро все похудеем... |
Глаша пытается превзойти LaaF по тучности, но это только на словах.
Не, глаша просто пытается походить на Лаафку, по крайней мере манерой общаться.
Никогда Глашане догонит LaaF.
Ну это понятно, но пускай не в коем случае не прекращает!
Нельзя бросать на пол пути1111 |
значит стыдно называть еще цифры, ясненько.
А ещё по той же причине я фотки обновляю регулярно, да.
Ты тааакая проницательная, я в шоках! |
| по твоим фото ничего непонятно, одно и тоже... ну, поменьше стала теперь, признаю или просто ракурсы такие |
у меня норма...
а глаша не скажет ведь
Аще буква Ю |
| чего? |
