| Автор | Косметическая тема. Новости и обсуждения. |
|---|
Я в зале час занимаюсь, не больше.
тю
ради тебя на радикал!
спасибо не то что некоторые( |
ой курьер звонил
едет
ура
напомните мне в зя больше не брать ничего |
делаешь заказ на почти 20к, а тебе 0 пробников
понимаю |
| А что ты там закрасила? Вуманайзеры? |
| тени диваж за 150р |
Для Глаши: https://ibb.co/GMTkQbT
тю
Я када ток начинала, тоже упарывалась и занималась по полтора часа. Та даже больше. Я вначале с бабами ходила на степы и всякие такие групповухи, а потом шла в зал на силовые с тренером. Похудела очень быстро, кстати. Но потом поняла, что мне больше такой движ не нужен и вообще достаточно и 45 минут, просто я половину тренировки сижу в чятиках ^___^ поэтому времени уходит больше. |
| лентяйка |
https://ibb.co/GMTkQbT
Благодарю) |
крч привезли
сообщаю, что с тоном консилера угадала на все 100
изе |
Я вначале с бабами ходила на степы и всякие такие групповухи, а потом шла в зал на силовые с тренером.
Я один раз на групповое пошла, но там не стэп был, а изнасилование мозга и мышц одновременно. Из серии левую руку потянуть вперёд к согнутой в колене правой ноге, а левую выпрямите, а правую руку в это время закинуть за голову
Что блин? Одно занятия хватило, спасибо |
левую руку потянуть вперёд к согнутой в колене правой ноге, а левую выпрямите, а правую руку в это время закинуть за голову
Я как-то на йогу пошла, там примерно то же самое было. А самое угарное, что я до этого отработала силовую и очень хотелось жрать. На занятии играла умиротворяющая музыка и тетя-тренер шептала сладеньким голосочком всякую муть, которые обычно толкают эти йогисты. А я, обливаясь холодным потом, очень боялась, что в самый ответственный момент у меня заурчит живот и я нарушу эту всеобщую гармонию! |
| На самом деле очень страшная ситуация |
А я, обливаясь холодным потом, очень боялась, что в самый ответственный момент у меня заурчит живот и я нарушу эту всеобщую гармонию!
Ыы))
Я на йогу наверное летом только дойду, тк в зал можно ходить через мкад потом через лес, это ж такой кайф, птички, свежесть просто умереть не встать, а потом ещё йога и наверное хамам ^^ |
Завидую людям, которые любят гулять
Для меня зал дальше чем в соседнем доме-анреал
Как полюбить прогулки? |
| Обожаю гулять, люблю природу, свежий воздух, пение птичек,жить без этого мне очень сложно |
Мне нравится сидеть дома за ПК, когда открыты окна, сквозняк, дома стоит диффузор с ароматом листвы, а ты работаешь, пьешь кофе
И весна
И нет этих мерзких детей орущих под окнами госпадиспаси убереги от непреднамеренного |
Ненавижу сквозняки(
И на зопе сидеть второй день подряд оч тяжко, с ума уже схожу |
| Главное избежать геморроя ехехе |
| Это зависит от нагрузок, питания и образа жизни, а, и ещё качественной личной гигиены |
Лааф, я передумала выкладывать свою еду.)
Все итак прекрасно знают что полезно, а что нет.) |
