Форумы-->Форум для внеигровых тем-->
1|2
| Автор | Набор массы |
|---|
Потом в качалку, через 2 недели увидишь результат
Да ну, за две недели можно мр. Олимпия стать. Результат будет уже как только спортивную сумку сложил.
для halfdrou:
а ты что, химку юзал? | Самое главное, не качатся каждый день
это кто такое сказал?! это где такое написано?!
у каждого человека своя физиология, свой организм, т.е. каждый человек должен подстаиваться под себя. Если у тебя есть силы заниматься, то делай.
Главное, что главное? Главное это питание! И здоровый сон, а потом уже тренировки | для Strelok23111990:
тебе действительно показать, где это написано, или ты для красного словца сказал? | | покажи, хоть поржу раз за день | это кто такое сказал?! это где такое написано?!
у каждого человека своя физиология, свой организм, т.е. каждый человек должен подстаиваться под себя. Если у тебя есть силы заниматься, то делай.
здесь согласен абсолютно.
Главное, что главное? Главное это питание! И здоровый сон, а потом уже тренировки
а здесь нет,ибо 80 % результата зависит от тренировки. | Жри всё что не приколочено и качайся.
Если хочешь могу написать лично разработанный список тренировки |
1|2К списку тем
|
