| Автор | помогите |
|---|
для -SDR-:
можешь забить на всех и тянуть травку и жеватькилограмчики |
для -SDR-:
вылези из за компа и на природу рыбалка купания если дача есть то по копай травку подергай ну и все перечисленое выше за неделю сбросиш вес!!!) |
| valera твой выход) |
для 666valera666:
да рыбалка купание почти каждый день и ещё в предачу физичиская нагрузка но оно нен помагает я же в бабушки в деревне все лето а там етой физ нагрузки полным полно |
да рыбалка купание почти каждый день и ещё в предачу физичиская нагрузка но оно нен помагает я же в бабушки в деревне все лето а там етой физ нагрузки полным полно
да я смотрю ты спорстмен. Это же не лишние 7кг, а 7кг чистой мускулатуры. |
для -SDR-:
пирожки бабушкиные не кушай и поменьше мучного все без хлеба!!! |
для -SDR-:
А вообще скажу по секрету, чтобы быстрее скидывать вес, нужно больше чпокаться) Если есть с кем) |
| [Сообщение удалено смотрителем LaaF // бан?] |
для -SDR-:
онанизм не считается) |
А вообще скажу по секрету, чтобы быстрее скидывать вес, нужно больше чпокаться) Если есть с кем)
так вот я как раз думаю, что в данном случае - замкнутый круг. |
для ZA_VAS:
ты чё я онанизмом не занимаюль мне девнонок хватает |
ой *** типа я не чпокаюсь)))
пассивные роль в чпоканье не влияет на снижение веса. |
| а терь давайте перейдём к настоящим нормальным советам |
| Попробуй начать заниматься спортом, бегай утром и вечером по часику, качай пресс. |
а терь давайте перейдём к настоящим нормальным советам
погоди, погоди.
есть нормальный совет - чпокаться. При чпоканье лишний вес не возникает. У тебя он есть. Но ты утверждаешь, что чпокаешься. Вывод? Ты лжешь нам. Как мы можем давать нормальные советые, если ты заведомо снабжаешь нас ложной инфой? |
| ну нормальный совет учту |
[Сообщение удалено смотрителем LaaF // бан?]
погоди! дай докопаться до истины. |
Это типо к 1 сентября надо покорить какую то красотку в школе?
Советы тебе дали правильные, физическая нагрузка, упражнения + ограничить потребление мучного, сладкого и жирного ( ограничить это значит свести к 0) Мясо, овощи, фрукты, молочное ( но тоже ограничить) |
есть нормальный совет - чпокаться. При чпоканье лишний вес не возникает. У тебя он есть. Но ты утверждаешь, что чпокаешься. Вывод? Ты говориш правду нам. Мы можем давать нормальные советые, если ты будеш слушать нас нас |
| не баните плиз я исправлюсь |
