| Автор | помогите |
|---|
| я парень мне 14 лет и у меня есть примерно 7 кг лишнего веса как его скинуть? за примерно месяц, полтора |
я парень мне 14 лет
Я знаю они это оценять.
Под они я понимаю не девушек. |
| берешь нож. оттягиваешь жирное место и режешь |
та вы можете нормальные советы давать
? |
| Гуляй по ночам и стреляй сигареты! Жировые отложения спадают на нервной почве :) |
| уйди в запой на месяц ))) |
| ещё бы сказал заклей рот скотчем))) |
та вы можете нормальные советы давать
не есть, вапще...
можно в запой уйти на полтора месяца) |
| перестань жрать сало |
для -SDR-:
бегай по утрам и не жри жирное травку жуй))) |
| гугл и яндекс знают намного больше чем форумные тролли) ищи там |
для Морелло:
Гуляй по ночам и стреляй сигареты! Жировые отложения спадают на нервной почве :) не помогает
для 666valera666:
уйди в запой на месяц )))
ты что хочб штобы я алкашом стал?)) |
для -SDR-:
Ешь 1 раз в сутки, практикуй любые нагрузки на организм, поменьше сиди, лежи, спи по 4 часа в сутки. За 2 месяца их не будет (личный опыт студенчества) |
начни заниматься спортом. Запишись в спортзал, какую нибудь секцию.
И лишние кг уйдут, и мышцы появятся. |
| Ешь меньше, какай чаще. |
ali-Hazard рекомендует:
Сильнее донать, тогда денег на еду хватать не будет и ты похудеешь ;) |
для GrAres:
я его и не жру |
для -SDR-:
Хавай только овощи и фрукты, больше ничего. Будешь стройный как лопата) |
| меньше ешь, больше какай. |
| ну спасибо я учту жевать травку и тянуть килограмчики))) |
