| Автор | Кто по- вашему сильный? |
|---|
| "Бог создал людей, а полковник Кольт уравнял их" (с) |
| Сильный тот, кому хватает сил идти дальше. |
| Сильный тот, у кого ружье - у меня два. |
| сильный тот, кто умеет, когда надо, скрывать свои чувства и когда надо - изображать их, правдиво)) |
для My_nightmares:
нет, но 20 раз сотку жмут при стрессовых тренировках те кто работают со 120-150 кг
мне хватает 10 раз с 85-90 а стандартно с 80. при моих 75 кг более чем нормально. |
Не скрывает свои чувства
илиСкрывает свои чувства
илиЖмёт сотку на 20 раз
Все сильны, тут ничего не скажешь, на все воля нужна. |
для Ярга:
Сколько занимаешься? |
Кто по- вашему сильный?
У кого 12 умка и пояс анти(мы в ГВД как никак!) |
| мне хватает 10 раз с 85-90 а стандартно с 80 - что-то на брехню смахивает, если 5Х5, 4Х8 и 3Х12, ну ты понел. |
для Ярга:
Не стандартно, а рабочий, балда |
И морем правят пираты
Не мог не вставить сюда это:
http://www.youtube.com/watch?v=ta-Z_psXODw&feature=player_embedded#! |
для ЛунныйМечтатель:
ну хорошо что только смахивает, а то комплексовать уже начал,
делаю 3-4 по 8-10 или 3- 4 по 15-20 |
Слон сильный!
Не мог не вставить сюда это:
http://www.youtube.com/watch?v=TOSxOkoQLVM&feature=related |
для Ярга:
мб я излишне консервативен, но придерживаюсь классических методов, а твои подходы на самопал похожи. |
| сильный тот кто сможет перебороть свои слабости |
для ЛунныйМечтатель:
в моем нежном возрасте просто бы не заплыть и в форме быть. объем груди мне неважен. 3 недели большим весом меньше повторов, 1 неделю стресс. |
| Брейвик сильный |
| у кого M60 тот и сильней. |
Брейвик
Кумир |
| просто бы не заплыть жиром чтоли? Это ты тягаешь 80, чтобы просто не заплыть жиром? О_О |
