| Автор | Спортсмены |
|---|
для ANTI-STALKER:
будеш не качек а турникмен без железа на одних турниках брусьях и отжиманиях ты никогда качком не будеш) без базара будеш норм сильным подтянутым но мышечной массы как таково не будет, железо эфективнее! В попу систему а систему тренеровок и все заморочки по поводу правильной диеты придумали не просто так, если все соблюдать накачаешся гораздо быстрее |
| смешно:) |
для ТемныйЦарь:
эй мышечная масса
вот турникмен http://cs11330.userapi.com/u6814215/a_6ec71438.jpg хоч сказать он дриш? |
| ))) |
| ТС прав, тут есть нормальные люди. Но много неудачников и школоты, как наш ТС, сделавший парочку глупейших ошибок в первом посте. Дальше можно не читать... Восьмикласника этого. |
*
именно восьмикласника, а не восьмиклассника. Восьмиклассники граммотные более-менее. |
"сила есть - ума на надо"
"ум есть-сила будет" |
для Белкет_Великий:
и то и то надо:) |
| по поводу турников и прочей байды-если подойти серьезно к этому,то можно стать машиной:)но от качалки быстрее достигает визуального эффекта,поэтому туда и прут:)есть же ролики в нете,не помню как парней зовут,чернокожих.вот они жестят реально:) |
| Если нету проблем со спиной то на турниках и брусьях можно спокойно набрать массу с утяжелителями и хорошим правильным питанием. |
| хоч сказать он дриш? я и не говорил про то что турникмены дрищи если хорошо на турниках заниматься будеш нормальным спортивным подтянутым парнем, но не монстром массы |
"сила есть - ума на надо"
"ум есть-сила будет"
Выпил пива все красиво! |
хоч сказать он дриш? я и не говорил про то что турникмены дрищи если хорошо на турниках заниматься будеш нормальным спортивным подтянутым парнем, но не монстром массы
кароч ты просто ходячая масса?
но от качалки быстрее достигает визуального эффекта
и все? |
если хорошо на турниках заниматься будеш нормальным спортивным подтянутым парнем, но не монстром массы
подтверждаю |
| А какое правильное питание для турников? А то я фанат этого а про правильное питание не слыхал. |
А какое правильное питание для турников? А то я фанат этого а про правильное питание не слыхал.
обычное питание |
http://cs9983.userapi.com/u10413666/-6/x_a63e7bd9.jpg до зала
http://cs9983.userapi.com/u10413666/111377831/y_2081ae41.jpg 7 месяцев |
| дрищь, качайся дальше |
| А какое правильное питание для турников все из макдональдса. |
для Йакк:
лол,дрища ты в зеркале увидишь |
