| Автор | Спорт для полных |
|---|
для Тощий_охотник:
Это не для него. Он хорошо зарабатывает, к сожалению))) |
для wetmi:
Ха! это вообще не аргумент.
Ты главное придумай как его в общагу запереть, чтоб не свалил. |
для wetmi:
Дружба значит охохохо да? он толстый но деньги есть, ты ему нравишься, а ты с ним *дружишь*, но ты нашла компромисс, ведь если он похудеет то у тебя будет не плохой муженек да? :D |
для KillSRangS:
Футакимбыть |
Люди вы чего,Зачем вы ржете,смеетесь,над парнем???
Может он болеет,может он не ест много...
Вдруг у вас была бы такая проблема??
Вам бы наверно было не до смеха!
Да,я даже не знаю как вас назвать... |
для ----_demon_----:
это фвт, детка |
для ----_demon_----:
Помнится, где-то Ярга писал, что чем больше всяких чёрточек у ника - тем ниже уровень интеллекта у владельца персонажа. |
это фвт, детка
+100500 |
для Lucky_Cat:
Поверь,Интеллект у меня Выше чем у тебя. |
для KillSRangS:
Футакимбыть
В точку? |
для KillSRangS:
Нет. Секса нет, не будет. И мужа мне тоже не надо. |
для melenko:
Ну а ты наверно забыл что такое реальная жизнь??? |
для wetmi:
плавание и точка,самый щидящий вид спорта для полных укрепляет мышцы особенно легче ему станет ходить и тд,вообщем самый оптимальный вариант. |
для melenko:
Толстый мешок,Который только целыми днями кодотыркает коды для устройства на работу,бьет мобов,Ты Забыл про реальную жизнь? |
для wetmi:
плавание и точка,самый щидящий вид спорта для полных укрепляет мышцы особенно легче ему станет ходить и тд,вообщем самый оптимальный вариант. |
для -lock-:
я, конечно, ему скажу. но он откажется.
В общем, похоже, мы договорились с ним ходить пешком и делать немного упражнений дома))) |
для wetmi:
почему он откажется ?Приведи аргументы ,для него в этой ситуации ,что ему ходить долго тяжело это самое лучшее и позвоночник укрепиться. |
для ----_demon_----:
ага, спасибо, что напомнил) |
| Гантельки небольшого для него веса подойдут на первое время, пусть работает не на количество повторений а на время, например: 1-минута, потом 2 минуты самоистязания:)) Нужно чтобы он как можно больше пропотел во время таких занятий. Почаще ходить в баню пропотеть тоже не мешает. Поменьше всего жирного, побольше белковой пищи. Упражнения ему нужно подбирать не на развитии силы а на развитии мышечной выносливости. Такие как: на пресс, упр с ганттельками небольшого веса, возможны отжимания (раз у него проблемы с коленями о приседании молчу) но полностью программу упражнений для него может составить только фитнес-тренер. Пусть к нему обратится, похудеет без особых проблем если в нем есть хоть немного силы воли. |
для ----_demon_----:
жаль, что ты не видел вчерашнюю тему про инвалидов. у тебя, вообще случился бы разрыв шаблона. |
