Автор | Таверна "Золотой ключик". |
для LaaF:
просто больше трень, больше тренишь больше сжигаешь. Все методики похудения основанные на диетах туфта потому что ограничивая себя в еде ты теряешь не просто вес, ты теряешь общую массу тела включая мышцы, а мышцы в 5 раз больше в объеме чем мышцы, получается что два человека в 100кг жирный и накачанный будут выглядеть так что качок будет выглядеть визуально меньше жиробаса, хоть весят они одинаково, а еще в итоге после диеты метаболизм замедляется и человек опять возвращаясь к привычному режиму питания почти сразу возвращает былой вес а то и больше и сбросить уже его становится еще сложней. Может как то плохо разборчиво написал, сорян.
Короче ешь, ни в чем себе не отказывай, но помни простое правило, больше ешь - больше тренируйся ;) |
вся наша жизнь игра
а ты в ней лич против 5 обраток
жизнь боль |
а мышцы в 5 раз больше в объеме чем мышцы
зашкварился, должно быть "а жир в 5 раз больше в объеме чем мышцы" |
для имперский_дух:
Отпять дотерское,а для нормальных людей ?
Как то так лааф говорит.
https://memepedia.ru/wp-content/uploads/2017/08/5-%D0%BD%D0%B5%D0%B3%D1%80%D0%BE%D0%B2.jpg |
Короче ешь, ни в чем себе не отказывай золотые слова |
лаф мне тут сообщили что ты на меня в обиде, это правда? |
кста пиццу заказала флорентину надеюсь а джек дениелс есть?
с ананасом хоть? пицца без ананаса перевод продукта. |
ненавижу ананас |
мужикам полезно |
для LaaF:во ыторник пицу заказала,значит готовить или не из чего,или не умеешь, игрушки и друзья стремные.ты точно девственница |
ты точно девственница я не скрываю |
у меня все норм, я овсянку ем с молоком утром + сушенные бананы, ананасы, орехи разных сортов тертые, курага и яблоки. Все разумеется измельченное. Охренеть как полезно и вкусно |
анунас ненавижу в живом виде, сушеный с овсянкой норм, ну или в пироге там каком то |
обожаю сушеное манго |
а да вот манго тоже там |
для Красный-9: Все разумеется измельченное., это ж кому ты так дорогу перетопал,шо все зубы повыбивали и только с девственицой оставили общаться? |
какая то агрессия витает |
у меня все норм это кто тебе сказал |
скука |
какая то мышь пискнула на котов лол |