| Автор | Безсонница... |
|---|
| Подскажите пожалуйста как с этим бороться? уже двое суток выспаться нормально не могу, реально ток без флуда пожалуйста , реально мучаюсь... |
| Попробуй спать подольше. |
| фап марафон |
для visatrox:
Дак ложусь спать вроде нормально но не могу заснуть просто |
| В Эстонию едь. |
| Героин мб? |
| Главное спокойно это воспринимать, не циклиться на мысли, что надо обязательно заснуть. Займись чем нибудь. И сам не заметишь, как спать захочется. Плюс прогулка, душ, может чаёк какой успокаивающий. |
для Light_F1ghter:
Подскажите пожалуйста как с этим бороться? уже двое суток выспаться нормально не могу, реально ток без флуда пожалуйста , реально мучаюсь... У меня тоже самое... Ложусь не поздно, а заснуть не могу... |
| Клофелин поможет. инфа 100% |
| займись спортом, тяжелые физические нагрузки в помощ, имхо лучше чем алкоголь. |
для Light_F1ghter:
как с этим бороться?.Легко.На ГВД забивай и спи.Серьезно.Сам так иногда делаю. |
На ГВД забивай и спи.
Аминь. |
для ZDAROFF:
Алкоголь не употребляю)
для SKODA1:
в ГВД много и часто не сижу , просто когда спать ложусь не могу уснуть( |
| Не употребляй... Кофе, да. |
| Добавь в дневной рацион что нибудь кроме сидения. Чтобы к вечеру накапливалась усталость |
Когда у меня бессонница, я не сплю.
Вообще, когда хочу спать - сплю, когда не хочу спать - не сплю. |
для Light_F1ghter:
Алкоголь не употребляю)он тоже заснуть реально помагает |
