Форумы-->Форум для внеигровых тем-->
| Автор | Как добиться прекрасной растяжки? |
|---|
Вобщем я палка)
Гнуться не могу..может кто скажет как постепенно добится растяжки? | | постпенно гнуться. | | 2-й пост прав! исчерпывающий ответ... | | Растягиваться, не?? | Да есть курс упражнений по растяжке.
На танцах учат, на гимнастике. | ну а что сказать.скайчай в инете видео как растягиваться и вперед и с песней.ежедневно.
за месяц на шпагат как не фиг можно сесть)) | 1. Возьми гранату, крючок, верёвку, прямые руки. После нескольких махинаций растяжка готова
2. Light version. Возьми петарду помощнее, аккумулятор, проволоку, прищепку, прямые руки. После нескольких махинаций растяжка готова. Отлично пугает прохожих в лесу | | ))) | | тема закрыта by ayrilamam (2012-01-18 17:29:48) |
|---|
К списку тем
|
