Автор | Посоветуйте |
Что круче на турнике висеть, или отжыматься от пола?? |
и то и другое |
ибашыть гашыш. |
Это на разные группы мышц - смотря что хочешь. |
Круче качать ГР |
Бицепс!!! |
круто плавать со штангой...) |
Что круче на турнике висеть, или отжыматься от пола??
А если все объединить!? |
Бицепс!!! - онанизм в помощь. |
висеть на турнире отжимаясь от пола! |
И жим хорошо и турник. Только не делай что - то одно долго. Гантели хорошо, эспандер. если чем то одним увлекаться - мышцы хоть и тренируются, но чуток однобоко развиваются. |
Весна вовсю, а снег не тает. |
Спасибо всем..) |
тема закрыта by -_Necromant_- (2012-03-23 22:12:50) |
---|