| Автор | турник |
|---|
| Вот подтягиваюсь на турнике уже месяц....на руках мозоли, и когда начинаешь висеть то больно внутреннею часть ладони(((что делать с мозолями? они нужны или сдирать их нафиг?? |
| Привыкнешь со временем, дружище. Вот я себя без мозолей не представляю уже =) |
и когда начинаешь висеть то больно внутреннею часть ладони
попробуй внешней частью ладони цепляться...
п.с. если получится, ролик выложи |
| не знаю, я частенько подтягиваюсь по несколько раз, у меня ничего нет. Вообще - крем для рук в помощь и скраб для рук вместо мыла, а еще существует смягчающий бальзам, он по консистенции, чуть плотнее чем масляный гель джонсонс-беби, очень хорошо смягчает ладони)) |
для melnik5000:
они нужны или сдирать их нафиг?? тормаз не вздумай. нужны конечно, со временем кожа на ладонях он них станет грубой и жесткой, что в свою очередь предотвратит повреждения ладоней. |
| Перчатки специальные купите.Для турника конкретно нет таковых,но для фитнеса и штанги тоже отлично подойдут. |
не знаю, я частенько подтягиваюсь по несколько раз, у меня ничего нет. Вообще - крем для рук в помощь и скраб для рук вместо мыла, а еще существует смягчающий бальзам, он по консистенции, чуть плотнее чем масляный гель джонсонс-беби, очень хорошо смягчает ладони
посмотрите на него.
для Великий-Ужасный: доставай книжку свою. |
для Lady_Of_Hearts:
не надо стрелы переводить, про тебя все равно все все знают и не забудут)) |
для Лейбгам:
Я уникален. Подобно иисусе. |
для Lady_Of_Hearts:
Зачем, ты же и так записан |
для Lady_Of_Hearts:
Я уникален. Подобно иисусе. мы бога уважаем, а тебя нет, нечего сравниваться. |
для melnik5000:
В любом спорт магазине приобрети спец. перчатки, полезная и очень практичная вещь |
для melnik5000:
ерундой не майся и не ной. Тупо терпи. Я раз в месяц аккуратно срезаю мозолисты наросты острым лезвием. |
| тема закрыта by melnik5000 (2012-05-22 23:49:12) |
|---|
