| Автор | Набрать вес в филейной части |
|---|
Разрабатываю ноги, но на филе все както очень плоско, или рельефно. а должно быть гладко.
щто делать? нет, просто набирать жир не хочу. |
для Lady_Of_Hearts:
цэлюлит(хз как эт пишется)? |
както очень плоско,а должно быть гладко.
мозг закипает.мозг вскипел. |
для Lady_Of_Hearts:
но на филе все както очень плоско Такова ваша конституция. Ничего не поделаешь. |
| На роликах катайся, а лучше на велосипеде. Заодно худеешь. |
для Асяняша:
Мне уже некуда худеть. |
| Народ блин. Как правильно качать ягодичную часть, чтобы выглядело не так плоско :( |
Прыгалку купи.
Прыжков по сто в день. |
для Lady_Of_Hearts:
жри больше!!111адынадын |
| ты мужик и природа не посзолит чтобы было гладко. |
| +грубо сказал...скорее "есть" больше... |
для Lady_Of_Hearts:
Счастливчик. А мне нужно бы сбросить килограмм. |
А мне нужно бы сбросить килограмм.
спортзал от 4 в неделю - потом уже не набирается. |
ты мужик и природа не посзолит чтобы было гладко.
ямки хоть бы убрать, когда напрягаешь мышцу... |
спортзал от 4 в неделю
Мне нельзя, я же няша. |
для Асяняша:
Если комплекция позволяет, то должен быть и рельеф и узкость в кости. Плоский живот, без мышц, а особенно ненакачанная грудь - омерзение. |
Народ блин. Как правильно качать ягодичную часть, чтобы выглядело не так плоско :(
для Lady_Of_Hearts:
Аххах))
Приседай,да только окуратнее)))...А так вопрос должен быть адресован к Асяняша!)) |
для Lady_Of_Hearts:
У меня красивый скелет) |
| Тут замешан анальный секс? |
для Nikopolis25:
щто вообще. выйди-ка.
У меня красивый скелет
ты запили автопортретик
хотя то чудо с быком видимо он и есть.
займись собой, няша. |
