| Автор | Качаться и еще раз качаться |
|---|
| Какими упражнениями лешче всего в домашних условиях(не в спортзале) накачать мышцы груди?) |
| грудь какого размера нужна? :о |
для King_8:
Полным стаканом и резкими движениями к нижней губе,подьем переворот называется. |
| отжимания с большой амплитудой |
| упал отжался, не? |
| отжимайся на кулаках раз по 500 в день и будет тебе счастье (грудь) |
| разнообразные, медленные и прочувствованные отжимания. и грудъ накачаеш и подруга довольна. |
| тырцкай коды |
| тема закрыта by King_8 (2012-09-28 11:00:02) |
|---|
