Автор | Как избавиться от светлого чувства? |
Нужно его осознать.
Когда вы счастливы - осознавайте своё счастье, и сопутствующее счастью ощущение - растворится. Станет пусто.
Имеет смысл осознавать дурные чувства. Любое, вплоть до физической боли, или душевной.
Нужно сконцентрироваться внутренними "экранами" на том, что вас одолевает. Постараться "прощупать" в цвете, в объеме, в размере, в температуе и т.д.
Внутренний взор на конкретном чувстве растворяет важность его до нуля. |
Главное не переусердствовать, а то всё может закончится - повиснув на высоте полуметра.. |
Я кидаю без перспектив сюда важные идеи.
Задроты же.....
Иногда вот клюнут. |
Овидий Назон "Лекарство от любви".
Все подробно расписано. |
для Улетевший:
Геморрой чтоли? |
Протрезветь. |
для visatrox:
тебе бы книжки писать.
ёмко. |