| Автор | Сбросить стресс |
|---|
Итак, как сбросить злость и стресс?
В России я бы поорала в лесу. Но что тут делать? Есть способы? |
| [Сообщение удалено смотрителем Lexa // ] |
| игра Manhunt 2 |
| А "тут" возраст согласия какой? |
| наори на кошку |
| [Сообщение удалено смотрителем Lexa // ] |
| Ледяной душ, после него весь стресс, как рукой снимает |
8 мин разогрев. махи, прыжки, легкое кардио.
приседы со штангой - 4 подхода
тяга блока к груди - 4 подхода
трицепс в наклоне - 4 подхода
становая тяга - 4 подхода
скручивания - 4 подхода
гиперэкстензия - 4 подхода
выпады с гантелями - 4 подхода
растяжка - 10 мин
кардио на велотренажере 20 мин
ни злости, ни стресса + бонусом шикарная попа и спортивное тело |
| Сбрось то, что доводит тебя до стресса! |
| Стресс — это реакция организма на что-то новое, не всегда что-то плохое. Зачем его сбрасывать? |
Сбрось то, что доводит тебя до стресса!
Из окна. |
Возми куклу, возьми иголку, и коли куклу, коли.
Ну а если знаешь магию вуду, то вообще замечательно ;) |
Итак, как сбросить злость и стресс?
пять негров на белом диване тебе окажут психологическую помощь! |
| Выпей водки. |
| Поддерживаю Виза. |
| Поддерживаю пост 15, что бы потом немучала совесть когда будет следовать гайду в посте 13 |
| Вокруг да около) |
| Веселые мемасики со Стасом Михайловым в одноглазниках и кортинки катов |
Стресс напрягает?
Так напряги сама, например как п.8 советует, потом отдохни.
Если не помогло, то п.13.
А если и это слабовато, то дорога к психотерапевту, где он ласково расскажет как представить успокаивающий вид русского леса и чудесную возможность поорать там.
Но возьмет за это деньги. |
Аме,есть пару строк,да и книжек побольше.
Если голую .опу покажешь - всё твоё) |
