Форумы-->Форум для внеигровых тем-->
<<|<|303|304|305|306|307|308|309|310|311|312|313|>|>>
| Автор | Мотивационно-спортивно-диетическая тема. |
|---|
для Имя персонажавигре:
Я же постом ниже написала что и в Мск, да и везде мрут
Просто на днях в тг статья попалась про марафон и что умерли больше 10 человек | Я же постом ниже написала что и в Мск, да и везде мрут
Просто на днях в тг статья попалась про марафон и что умерли больше 10 человек
Господи! Ну неужели можно иметь настолько альтернативное умственное развитие?
Какие 10 человек?
Где Вы этот бред находите? На каких инфопомойках лазиете?
На бруклинском марафоне погиб 1( ОДИН)!!! Человек!
Про московский марафон откуда придумали? В каком году погиб?
Пишите всякий флудобред. | Какие 10 человек?
Где Вы этот бред находите? На каких инфопомойках лазиете?
Вас в гугле забанили? Если нет, то поищите,масштабный марафон был, 10 человек из большого количества, от сердечной недостаточности
Ну неужели можно иметь настолько альтернативное умственное развитие?
А вы на личности не переходить не в состоянии, Ладна, пока)
Про московский марафон откуда придумали? В каком году погиб?
Да вы ещё и читать не умеете))) на прошлой странице мой пост и там инфа | Но люди гибнут, значит соблюдать норму в силах не все
это не значит, что виноват бег))
У некоторых сердце отказывает во время любовных ласк, и что, это тоже зло?)
Как я и писал, ко всему надо подходить с головой.
Качалка таже самая гораздо более травмоопасная, там себе навредить гораздо проще. | это не значит, что виноват бег))
Ну это причина смерти, значит вина же есть, то что не прошли обследование, или вопреки противопоказаниям решили участвовать, это конечно их вина, но факт остаётся фактом. Сердце и суставы, вот тут должно быть все идеально, плюс сосуды, плюс уровень холестерина, да в общем много всего должно быть в идеале, чтоб бежать в Марафоне,Имхо | У некоторых сердце отказывает во время любовных ласк, и что, это тоже
Ну если есть противопоказания, то да, логично же)
Качалка таже самая гораздо более травмоопасная, там себе навредить гораздо проще.
Именно для этого берутся персоналки, по сути это услуга инструктажа, как правильно пользоваться тем или иным тренажёров, какой вес выставлять, сколько подходов и тд,это нужно и необходимо
Я например с задом чувствую себя замечательно, хоть и раньше на ногах много времени проводила, а ощущения были не те, сейчас прям замечательно | Именно для этого берутся персоналки, по сути это услуга инструктажа, как правильно пользоваться тем или иным тренажёров, какой вес выставлять, сколько подходов и тд,это нужно и необходимо
ой, приходится всё-таки голову включать, думать что-то и планировать, а не бежать сразу приседать с 150кг без подготовки?
вот и в беге (да и вообще по жизни) надо головушку включать, а не с больным сердцем на марафон идти | | а не бежать сразу приседать с 150кг без подготовки? Это сразу травма в лучшем случае) я понимаю что утрированно, но многие вредят себе, рвут связки, сухожилия, забивают мышцы, тупо приходят и давай фигачить как не в себя | а не с больным сердцем на марафон идтиЭто изначально был посыл в моих постах
Но разница между просто пройти кардиолог и пройти обследование очень велика. В идеале берётся оборудование домой, я забыла как называется, надевает я на руку что-то и аппарат мониторит сутки,параллельно человек вносит записи, мол с 13 до 16 я активная, с 18 до 20 сидячая работа и тд, и по результатам мониторинга сердца, сосудов и записи, делается анализ, и тогда понятно в каком состоянии сердце и срлсобно ли оно выдержать нагрузки и какие именно | для Oglaya:
твой посыл был - что бег плохой
а мой посыл - что везде нужно включать голову, чтобы не навредить себе
а навредить себе упражнениями с дополнетельным весом гораздо проще, чем работой только с весом своего тела) | твой посыл был - что бег плохой
Для большинства, да) | для Oglaya:
В идеале берётся оборудование домой, я забыла как называется,
Это называется суточный мониторинг. Тогда уже надо всему населению делать суточный мониторинг раз в год. Сколько смертей можно предотвратить)
1. ЭКГ
2. Узи Сердца
3. Суточный мониторинг
4. Стресс ЭКГ
Вот такое обследование может что то выявить, но будет стоить , на вскидку около 10 тыр. Не проверял. А в районной поликлинике фиг дождешся.
И тем не менее это ничего не гарантирует.
Человек пройдя обследование и за две недели до марафона забухал на 3-4 дня.
Это уже основание чтобы ждать печальные результаты. | не понимаю зацикленности на марафонах
большинство просто делает для удовольствия и поддержания здоровья спокойную пробежку в парке) | Это называется суточный мониторинг
Это я в курсе, но сама штучка забыла как называется, но не суть, главное ты понял
но будет стоить , на вскидку около 10 тыр. Не проверял. и что? Раз в год нельзя выделить на себя 10к?) Лучше сломя голову побежать и умереть?..Человек пройдя обследование и за две недели до марафона забухал на 3-4 дня. Это ж неадекват какой то, не? | и что? Раз в год нельзя выделить на себя 10к?) Лучше сломя голову побежать и умереть?.
Моя возможность пробежать выявляется в процессе тренировки. Например чтобы пробежать 10 км я сначала пробегу 3, 4 , 6 , 8 км. Чтобы умереть на 3 км надо ну очень постараться. А вот если в процессе такой подготовки я начну почему то задыхаться, то я остановлюсь и подожду неделю. Потом попробую еще. И если 2-3 раза такое случится то тогда уже пойду на обследование.
Вот если человек решил лежа на диване, а не пробежать ли мне через 2 недели 10 км, тогда может быть и не помешает все анализы на сердце сделать), а мне незачем.
Человек пройдя обследование и за две недели до марафона забухал на 3-4 дня. Это ж неадекват какой то, не?
Не все знают, что так нельзя. Я не говорю про напиться накануне. За две недели и кажется , что все пройдет. На самом деле нет. | | Вот, один вред от спорта. | Например чтобы пробежать 10 км я сначала пробегу 3, 4 , 6 , 8 км
Ну вот ты с умом подходишь, молодец)
Не все знают, что так нельзя Не все, а только дегенераты, да
Тогда речь вообще о другом идёт, а именно о естественном отборе) | для HORRORRR:
для Oglaya:
для Бдун:
Но вообще то я уже опубликовывал доказательства вредоносности бега)
7 причин не заниматься бегом:
1) Стопроцентная травма опорнодвигательного аппарата. Особенно коленей.
2) Большая вероятность повреждения сердечнососудистой системы от перегрузок. На марафонах люди пачками валятся.
3) Излишняя загазованность в городской среде делает бег особенно вредным.
4) Регулярный бег не приводит к снижению веса. Гораздо эффективнее пользоваться чаем для похудания.
5) На самом деле все решает Генетика, которая бывает очень несправедлива, но тем не менее каков ты родился таким и останешся.
Занятия же бегом и вообще спортом никакой роли в формировании фигуры и здоровья не играют.
6) Бег не приносит ничего в смысле добычи денег и других материальных благ. Бег не нужен в жизни , ведь сейчас не каменный век.
Лучше посидеть за компом и сделать что то полезное.
7) Польза от бега пропагондируется продавцами спортивной обуви и всяких там пульсометров. | мне, кстати, при всей крутости бега, лыжи больше нравятся
этой зимой 2 месяца потренировался и 1 разряд выполнил
в след году можно попытаться на КМС замахнуться, но там надо в топ-10 на чемпионате СПб попасть (ну или топ-3 в своей группе) | Вас в гугле забанили? Если нет, то поищите,масштабный марафон был, 10 человек из большого количества, от сердечной недостаточности
Нет, не забанили.
Вы писать грамотно умеете?
Где был марафон,?
10 человек что?
И что Вы писали на предыдущей странице?
Излагайте свои мысли последовательно и указывайте факты, а не домыслы и слухи!
Вы мне про бан на гугле пишите, хотя сами пишите какой то бред!
Ещё раз, для тупых- на бруклинском марафоне погиб 1 !!!! ОДИН!!!! Один человек!
Не 2 , не 10 , не 500 ! Один!
Может меня и забанили в гугле, но я умею читать, в отличие от Вас! |
<<|<|303|304|305|306|307|308|309|310|311|312|313|>|>>К списку тем
|
